Jülicher Gesundheitsstunde on Tour: "Ernährung im Alter"
Bürgerhaus Hasselsweiler
Konstantinos Chondros, Chefarzt der Klinik für Geriatrie und interdisziplinäre Altersmedizin im Krankenhaus Jülich, und Dr. Robert Dujardin, Allgemeinmediziner und Arbeitsmediziner aus Titz, informieren die Besucher über die besonderen Anforderungen an eine gesunde Ernährung im höheren Lebensalter und geben dazu viele wertvolle Tipps.
„Eine ausgewogene Ernährung ist in jeder Lebensphase für unsere Gesundheit von großer Bedeutung. Wenn wir älter werden, braucht unser Körper aber von bestimmten Nährstoffen mehr", sagt Konstantinos Chondros. Dazu zählten zum Beispiel Proteine, um dem natürlichen Muskelabbau entgegenzuwirken, und eine Reihe von Vitaminen zur Osteoporose-Prophylaxe. Die beiden Referenten gehen im Patientenforum auf diese und weitere Möglichkeiten der Vorsorge durch gute Ernährung ein.
Im Anschluss an den Vortrag ist Zeit für Fragen der Besucherinnen und Besucher. Der Eintritt ist frei.
Alle Daten
- 06.11.2024 17:00 - 18:00
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